http://quicksupplementfact.com/rapiture-muscle-builder/

Comer es una parte importante de la construcción muscular. Necesita comer más seguido y comer más proteína. Debe comer aproximadamente cada 2.5 horas, lo que equivale a aproximadamente 6 comidas por día. Al extender sus comidas a lo largo del día, mejorará la asimilación muscular y se asegurará de que su cuerpo siempre tenga las calorías que necesita para la construcción y reparación de los músculos.

Steven Wong es el fundador de SW Fitness. Ayudando a la comunidad en todo el mundo a…

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